سفارش تبلیغ
صبا ویژن
دلهاى مردان رمنده است ، هر که آن را به خود خو داد ، روى بدو نهاد . [نهج البلاغه]
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 
ایران ، خمینی ، امام ، خدا ، اخلاق ، اسلام ، درمان ، جوادی ، و ، قران ، سلوک ، عشق ، یهود ، عرفان ، نماز ، املی ، امریکا ، علی ، شهید ، حسین ، سالک ، مراقبه ، گناه ، سیر و سلوک ، انسان ، پیامبر ، قرایتی ، نفس ، امام خمینی ، در ، انقلاب ، محمد ، سیر ، شیطان ، صحیفه ، دل ، را ، چشم ، با ، به ، از ، عقل ، شب ، قلب ، مرگ ، زن ، پوست ، دنیا ، کربلا ، که ، ذهن ، روغن ، خود ، خودارضایی ، الهی ، شهادت ، سکوت ، قاشق ، عسل ، عاشق ، مردم ، عارف ، فرزند ، علم ، سلام ، سروش ، الله ، ارامش ، : ، درد ، جوادی املی ، جوان ، حسن ، حسن زاده ، برای ، شاه ، عکس ، فنا ، نماز شب ، کتاب ، یک ، نهج البلاغه ، نور ، نامه ، مهدی ، لذت ، فیلم ، صورت ، بهشت ، پناهیان ، پا ، ایمان ، ، ، جهان ، جنسی ، تقوی ، خانه ، حکمت ، روح ، دعا ، دوست ، دین ، رفتار ، رمضان ، خاک ، تو ، توحید ، ترس ، حقیقت ، Imam Jomeini ، آب ، اخلاص ، ازدواج ، استاد ، امام زمان ، بچه ، شیعه ، عبادت ، عرق ، فکر ، شهوت ، سر ، سحر ، زینب ، ما ، مادر ، مغز ، مقدس ، مومن ، نفوذ ، ویتامین ، کبد ، کودک ، کوچک ، نهضت ، میرباقری ، موسیقی ، ملت ، مقام ، معرفت ، مسجد ، مسلمان ، مسیحیت ، محبت ، قیامت ، زندگی ، زنجبیل ، سرکه ، شراب ، عیسی ، غذا ، عراق ، ظاهر ، صهیونیزم ، پدر ، این ، استبداد ، ازادی ، اربعین ، احکام ، اسراییل ، آرامش ، . ، _ ، توبه ، تربیت ، ترک ، تنها ، تقوا ، خواب ، خلوت ، خود ارضایی ، رهبر ، ذکر ، رابطه ، دولت ، دندان ، دروغ ، دست ، دوزخ ، دشمن ، ذات ، روحانی ، روز ، دانش ، دانشگاه ، حکومت ، حیوان ، خاطره ، تقویت ، جبهه ، جان ، جنگ ، چرا ، حضرت ، حجاب ، استقلال ، اعتیاد ، ادرار ، ادم ، اردکان ، ایه ، انگلیس ، انس ، انحراف ، امیر ، بد ، بهاییت ، صمدی ، شکر ، شکم ، صبر ، ظهور ، عاشورا ، غفلت ، غم ، فاطمی نیا ، عمر ، فلسفه ، شریعت ، شعر ، شناخت ، سیروسلوک ، سیستان ، سیب ، سید الشهدا ، سگ ، زمان ، زمین ، زبان ، زیارت ، زیتون ، گل ، مبارزه ، مجلس ، لذت با ذلت ، لبخند ، مسلم ، مرد ، مدافع ، مسیح ، معجون ، معده ، مناجات ، مو ، من ، مکارم ، میر باقری ، نعناع ، هدیه ، همسر ، یا ، یار ، یزد ، وصال ، وهابیت ، کنید ، کوفه ، کلیه ، کنترل ، کتیرا ، کار ، یهودیت ، کافر ، کره ، کشور ، کلام ، کن ، کمر ، کلید ، کلیسا ، کوه های ، وصل ، وطن ، هوا ، وجود ، وحشی ، هستی ، نواب ، نیست ، نظام ، نخودکی ، نسیم احکام ، نعنا ، نجومی ، میخک ، محمود حقیقی ، مدینی ، مستی ، مسابقه ، ماست ، مثل ، محاسبه ، قرائتی ، گندم ، گونی نخی ، گیاه ، قلم ، قدر ، قدرت ،

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :50
بازدید دیروز :7
کل بازدید :126030
تعداد کل یاداشته ها : 1021
103/1/9
10:4 ع

مراقبه و تنهایی :

 

سنگینیِ تنهایی از نبودن دیگری نیست .

سنگینی تنهایی به‌خاطر جدایی از خود است .

 

آن‌که دلت برایش تنگ شده، خودت هستی

ما برهنه و تنها به‌دنیا می‌آییم، اما پر از حیرتیم .

 

به کودکان بنگر که چگونه شادند ،

همیشه آماده‌اند تا چیزهای تازه را کشف کنند ،

 

و پُرند از شوق زندگی‌ با بزرگ شدن، در قوانین اجتماعی

و توقعات پدر و مادرمان ـ‌که از قضا ما را دوست هم دارند!‌ـ حبس می‌شویم

 

و آهسته آهسته… خودمان را فراموش می‌کنیم

 

تو تنهایی… دیگری تنهاست

حالا دو تنها با هم ملاقات می‌کنند

ماه عسل؛ شیرینی ملاقات با تنهایی دیگر است .

و شوق این‌که دیگر تنها نیستی

 

دیر یا زود می‌فهمی که «حالا می‌خواهیم چه‌کار کنیم؟

اتفاق خاصی قرار نیست بیفتد.

او هم به‌اندازه‌ی من تنهاست… حالا دو تنها با هم هستند…»

 

دو زخم حتی اگر باهم باشند، نمی‌توانند به شفا و درمان هم کمک کنند

 

بنی‌آدم اعضای یک‌پیکرند… هیچ انسانی جزیره‌ای جدا و دورافتاده نیست…

 

همه‌ی ما به چیزی بی‌پایان و نادیدنی تعلق داریم… وجودمان بی‌حد و مرز است

 

اینها تجربیات کسانی‌است که اول خودشان را دوست می‌دارند؛

 

طوری‌که می‌توانند چشم‌های‌شان را ببندند و در تنهایی شاد باشند…

 

این یعنی مراقبه !

 مراقبه یعنی شاد بودن در تنهایی

 

اگر در تنهاییت شاد باشی،

این شادی وجودت را پر می‌کند و از آن سرریز می‌شود

و دیگران را به شکل عشق در بر می‌گیرد .

 

به عمق تنهاییت برو… تحمل تلخی تنهایی، فقط با مراقبه ممکن است

تنهایی طعامی‌است که در دهان تلخ می‌نماید،

اما زمانی که به معده‌ات برسد، شیرین خواهد شد .